O que é a Massoterapia?
A massoterapia, como o nome sugere, consiste no tratamento através de massagens e pode ser aplicada numa zona específica ou em todo o corpo, para aliviar o stress, diminuir as dores musculares e controlar a dor, melhorar a circulação sanguínea e flexibilidade, eliminar toxinas e adiposidades ou simplesmente promover a saúde e bem-estar.
A massoterapia permite utilizar diversas técnicas de massagens (da escola europeia ou oriental) de acordo com o seu diagnóstico e em função das necessidades do cliente. Por exemplo, se o cliente tiver dores musculares o terapeuta usará um conjunto de técnicas de massagem da massoterapia diferentes das que usaria para um cliente que quer aliviar o stress e relaxar.
Algumas das técnicas utilizadas:
· Drenagem linfática e massagem refirmante
· Massagem desportiva, relaxante
· Massagem Californiana
· Reflexologia, entre outras.
Benefícios da massoterapia:
· Estimula a circulação sanguínea de uma forma geral
· Contribui para a eliminação de resíduos metabólicos no corpo
· Ajuda a controlar o stress, as tensões, a irritabilidade e ansiedade
· Alivia e ajuda a combater as dores musculares
· Ajuda a normalizar as funções fisiológicas
· Contribui para o fortalecimento do sistema imunológico
· Promove o bem-estar e uma melhor qualidade de vida